آرشیو وزنه برداری در مجله میکونوس

همه می دانیم که کلیدهای اصلی برای حفظ سبک زندگی سالم شامل تغذیه و رژیم غذایی متعادل، خواب کافی و ورزش است. هر نوع حرکت و ورزشی می تواند مفید باشد با این حال بسیاری از کارشناسان معتقد هستند که برترین نوع ورزش برای سلامت بدن، ورزش هوازی است. فواید ورزش هوازی...

سرپرست معاونت ورزش اداره کل ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری گفت: حمایت مسئولان ارشد استان و ورود بخش خصوصی و صنایع می تواند فضای توسعه فعالیت های ورزشی را بیش از پیش مهیا کند.

ایران در چهارمین روز از بازیهای پاراآسیایی تاکنون 49مدال بدست آورده است.

به گزارش خبرنگاران، هفدهمین دوره بازیهای آسیایی از 28 شهریور در اینچئون کره جنوبی آغاز شد و امروز شنبه 12 مهرماه با برگزاری مراسم اختتامیه به کار خود خاتمه خواهد داد. در این دوره از مسابقات 9501 ورزشکار از 45 کشور آسیایی در 36 رشته با یکدیگر به رقابت پرداختند....