هشدار کاهش سن سرطان روده بزرگ از زبان برترین گوارش دکتر فائزه الماسی
به گزارش مجله میکونوس، با افزایش نگران کننده موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ در سنین پایین تر، نگاه به این بیماری دیگر محدود به سالمندان نیست. تغییر سبک زندگی، الگوی تغذیه و کاهش تحرک باعث شده جوانان نیز بیش از گذشته در معرض این بیماری قرار بگیرند. در چنین شرایطی، شناخت علائم اولیه سرطان روده و توجه به پیشگیری و غربالگری نقش مشخص کننده ای در حفظ سلامت دارد. آگاهی به موقع و استفاده از روش های تشخیصی زیرمجموعه آندوسکوپی (به ویژه کولونوسکوپی که برای آنالیز مستقیم روده بزرگ به کار می رود)، می تواند مسیر درمان را کوتاه تر و نتایج آن را بسیار پیروز تر کند.
چرا سرطان روده بزرگ دیگر بیماری سالمندان نیست؟
در سال های اخیر، سبک زندگی مدرن زمینه ساز تغییر الگوی ابتلا به سرطان روده بزرگ شده است. مصرف گسترده غذاهای فرآوری شده، کاهش دریافت فیبر، کم تحرکی و اضافه وزن از مهم ترین عواملی هستند که سن ابتلا را کاهش داده اند. علاوه بر این، استرس مزمن و بی توجهی به علائم گوارشی خفیف باعث می گردد بیماری در مراحل پیشرفته تشخیص داده گردد. مجموعه این عوامل موجب شده سرطان روده بزرگ در میان افراد جوان تر نیز شیوع قابل توجهی پیدا کند. بسیاری از این ضایعات در ابتدا به شکل پولیپ هستند که با انجام به موقع کولونوسکوپی قابل شناسایی بوده و حتی می توان به وسیله پولیپکتومی آن ها را پیش از تبدیل شدن به توده های بدخیم از بدن خارج کرد.
نظر و تجربیات دکتر فائزه الماسی درباره سرطان روده بزرگ
دکتر فائزه الماسی فوق تخصص گوارش و کبد، با داشتن بورد تخصصی و سال ها تجربه در تشخیص و درمان بیماری های گوارشی، از نزدیک شاهد تغییر الگوی سنی بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ بوده اند.
- تجربه بالینی دکتر فائزه الماسی از تغییر الگوی سنی بیماران: در سال های اخیر، درصد قابل توجهی از بیماران مراجعه نماینده با علائم روده ای در بازه سنی زیر 50 سال قرار دارند. بسیاری از این بیماران سابقه بیماری زمینه ای معینی نداشته اند و تنها عامل مشترک، سبک زندگی ناسالم بوده است. این تغییر الگو، زنگ هشدار جدی برای جامعه محسوب می گردد.
- زنگ خطرهایی که در مراجعات روزانه بیماران دیده می گردد: از نظر بالینی، علائمی مانند تغییر عادات دفع، کم خونی بدون دلیل معین و دردهای مزمن شکمی بیش از گذشته در افراد جوان مشاهده می گردد. تأخیر در مراجعه به پزشک باعث می گردد تشخیص در مراحل پیشرفته تری انجام گردد. توجه زودهنگام به این نشانه ها نقش کلیدی در پیشگیری دارد.
برای دریافت ویزیت و خدماتی نظیر کولونوسکوپی، آندوسکوپی و پولیپکتومی به سایت دکتر الماسی مراجعه کنید
دلایل اصلی کاهش سن سرطان روده بزرگ از دیدگاه متخصصان
در ادامه، مهم ترین دلایل کاهش سن ابتلا به سرطان روده بزرگ را از دیدگاه متخصصان مشاهده می کنیم که به صورت خلاصه و کاربردی در قالب جدول زیر ارائه شده اند تا درک بهتری از عوامل مؤثر بر این روند نگران نماینده به دست آید.
| دلایل اصلی | شرحات |
| تغذیه ناسالم | مصرف مداوم فست فودها و غذاهای کم فیبر سلامت روده را به شدت تحت تأثیر قرار می دهد |
| کم تحرکی | نشستن های طولانی مدت و فعالیت بدنی پایین خطر ابتلا را افزایش می دهد |
| استرس مزمن | استرس طولانی مدت تعادل عملکرد دستگاه گوارش را مختل می نماید |
| اضافه وزن و چاقی | چربی شکمی با التهاب مزمن روده ارتباط مستقیم دارد |
| بی توجهی به غربالگری | تشخیص دیرهنگام شانس درمان پیروز را کاهش می دهد |
| سابقه خانوادگی | وجود موارد مشابه در خانواده خطر ابتلا را بیشتر می نماید |
کاهش سن سرطان روده بزرگ حاصل یک عامل واحد نیست، بلکه نتیجه هم زمان چندین رفتار پرخطر در سبک زندگی امروزی است. اصلاح این عوامل می تواند نقش مهمی در کاهش آمار ابتلا داشته باشد.
چه زمانی باید برای انجام کولونوسکوپی و معاینه به متخصص مراجعه کنیم؟
در صورت مشاهده علائم زیر، مراجعه به پزشک متخصص دستگاه گوارش و آنالیز تخصصی لازم است:
- تغییر مداوم در عادات دفع
- وجود خون در مدفوع
- کاهش وزن غیرقابل شرح
- کم خونی مداوم
- درد یا نفخ مزمن شکم
- سابقه خانوادگی سرطان روده
انجام غربالگری به موقع می تواند از پیشرفت بیماری های مزمن گوارشی جلوگیری کند. دکتر فائزه الماسی با انجام پیشرفته و آنالیز دقیق روده با کولونوسکوپی، آماده ارائه خدمات تشخیصی با تجهیزات روز هستند؛ کافی است به وب سایت ایشان مراجعه نموده و نوبت خود را رزرو کنید.
چه افرادی بیشتر در معرض خطر سرطان روده بزرگ هستند؟
این بیماری می تواند هم جوانان و هم افراد مسن را درگیر کند، اما بعضی گروه ها بیشتر در معرض خطر قرار دارند. افرادی با سبک زندگی کم تحرک، تغذیه ناسالم، اضافه وزن یا سابقه خانوادگی باید حساس تر باشند. مصرف نمایندگان فست فود و افرادی که علائم گوارشی را نادیده می گیرند، ریسک بالاتری دارند. سن پایین به تنهایی عامل محافظتی محسوب نمی گردد.
پیشگیری از سرطان روده بزرگ؛ توصیه های کاربردی
پیشگیری از سرطان روده بزرگ بیش از هر چیز به اصلاح سبک زندگی و افزایش آگاهی فردی وابسته است. رعایت چند اصل ساده اما مستمر می تواند به شکل قابل توجهی خطر ابتلا را کاهش دهد. در ادامه، مهم ترین توصیه های کاربردی متخصصان را مرور می کنیم:
افزایش مصرف فیبر و سبزیجات
فیبر نقش مهمی در سلامت روده دارد و با بهبود حرکات روده، به پیشگیری از تشکیل پولیپ های روده ای یاری می نماید. مصرف منظم سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و حبوبات توصیه می گردد.
کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده
فست فودها و غذاهای صنعتی سرشار از چربی های ناسالم، نمک و مواد نگهدارنده هستند که به سلامت روده آسیب می زنند. جایگزینی این غذاها با وعده های سالم، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
فعالیت بدنی منظم
تحرک کافی باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش تجمع چربی های شکمی می گردد. انجام حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی در روز می تواند نقش مؤثری در پیشگیری داشته باشد.
کنترل وزن
اضافه وزن و چاقی با التهاب مزمن بدن و روده مرتبط است. حفظ وزن متعادل به وسیله تغذیه سالم و ورزش منظم، یکی از راهکارهای مهم پیشگیری محسوب می گردد.
مدیریت استرس
استرس مزمن تعادل عملکرد دستگاه گوارش را بر هم می زند. خواب کافی، مدیتیشن، تنفس عمیق و برنامه ریزی مناسب به حفظ سلامت گوارش یاری می نمایند.
انجام غربالگری های دوره ای
غربالگری منظم، به ویژه در افراد پرخطر، امکان تشخیص زودهنگام تغییرات روده ای را فراهم می نماید. کولونوسکوپی می تواند از پیشرفت بیماری جلوگیری نموده و شانس درمان را افزایش دهد.
نقش حیاتی پولیپکتومی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ
یکی از موثرترین راه ها برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، شناسایی و حذف پولیپ ها در مراحل اولیه است. در جریان یک غربالگری دقیق، اگر پزشک با ضایعات پیش سرطانی روبرو گردد، می تواند با استفاده از تکنیک انجام پولیپکتومی بدون احتیاج به جراحی باز، خطر ابتلا را به حداقل برساند. این روش ساده اما حیاتی، شانس زنده ماندن و سلامت کامل بیمار را به طور چشمگیری افزایش می دهد.
نکات تکمیلی برای کاهش خطر ابتلا:
- به علائم گوارشی غیرعادی بی توجه نباشید
- مصرف دخانیات و الکل را محدود یا قطع کنید
- سابقه خانوادگی را جدی بگیرید و با پزشک در میان بگذارید
- چکاپ های منظم پزشکی را در برنامه سلامت خود قرار دهید
رعایت این توصیه ها می تواند نقش مهمی در پیشگیری از سرطان روده بزرگ و حفظ سلامت عمومی بدن ایفا نماید.
چرا مشاوره با متخصص باتجربه اهمیت دارد؟
تشخیص دقیق احتیاجمند تجربه و تجهیزات مناسب است. یک متخصص باتجربه می تواند با استفاده از ابزارهای دقیق آندوسکوپی معده و روده، علائم پنهان را شناسایی کند. با توجه به آمار بالای رضایت بیماران، مشاوره با متخصصانی مانند دکتر فائزه الماسی می تواند در حفظ سلامت دستگاه گوارش و افزایش شانس بهبود بیماران ایفا نماید.
در بیمارانی که به سرطان روده مبتلا می شوند، تشخیص صحیح و تجویز به موقع داروهای مناسب نقش مهمی در کنترل بیماری، جلوگیری از توسعه توده سرطانی به سایر نواحی بدن و در صورت احتیاج، آماده سازی بیمار برای برداشت بخش درگیر روده دارد. با توجه به آمار بالای رضایت بیماران و رویکرد علمی در تشخیص و درمان، مشاوره با متخصصان می تواند نقش معین نماینده ای در حفظ سلامت دستگاه گوارش و افزایش شانس بهبود بیماران ایفا نماید.
جمع بندی نهایی
در مجموع، افزایش موارد سرطان روده بزرگ در سنین پایین هشداری جدی برای توجه بیشتر به سلامت دستگاه گوارش است. تغییر سبک زندگی، تغذیه ناسالم و بی توجهی به علائم اولیه از مهم ترین دلایل توسعه این بیماری به شمار می روند. آگاهی، پیشگیری و انجام غربالگری های به موقع می توانند نقش مؤثری در کاهش خطر ابتلا داشته باشند. در این مسیر، مراجعه به یک فوق تخصص گوارش مانند دکتر فائزه الماسی، شانس درمان پیروز را به طور چشمگیری افزایش می دهد. توجه امروز به سلامت روده، سرمایه گذاری ارزشمند برای آینده ای سالم تر خواهد بود.
برچسب ها
آندوسکوپی پولیپ روده سرطان روده کولونوسکوپی گوارشمنبع: یک پزشک